Основа для пиццы | 246 г |
Сырный соус | 39 г |
Сулугуни копченый | 83 г |
Сыр легкий | 41 г |
Моцарелла фиор ди латте | 61 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 303.7 ккал | 1684 ккал | 18% | 5.9% | 554 г |
Белки | 13.4 г | 76 г | 17.6% | 5.8% | 567 г |
Жиры | 13.9 г | 56 г | 24.8% | 8.2% | 403 г |
Углеводы | 31 г | 219 г | 14.2% | 4.7% | 706 г |
Вода | 41.7 г | 2273 г | 1.8% | 0.6% | 5451 г |
Энергетическая ценность Пицца сырная составляет 303,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».