| Кофе растворимый | 10 г |
| Мед пчелиный | 5 г |
| Вода | 85 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 28.3 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6% | 5951 г |
| Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 7.1% | 5067 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 2.5% | 14000 г |
| Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 7.4% | 4660 г |
| Вода | 86.6 г | 2273 г | 3.8% | 13.4% | 2625 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.4% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.102 мг | 1.8 мг | 5.7% | 20.1% | 1765 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.007 мг | 5 мг | 0.1% | 0.4% | 71429 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.005 мг | 2 мг | 0.3% | 1.1% | 40000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.75 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.7% | 53333 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.1 мг | 90 мг | 0.1% | 0.4% | 90000 г |
| Витамин Н, биотин | 0.002 мкг | 50 мкг | 2500000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 2.669 мг | 20 мг | 13.3% | 47% | 749 г |
| Ниацин | 2.41 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.8 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.4% | 138889 г |
| Кальций, Ca | 14.52 мг | 1000 мг | 1.5% | 5.3% | 6887 г |
| Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% | 1.1% | 40000 г |
| Натрий, Na | 1.57 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 82803 г |
| Сера, S | 0.9 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 111111 г |
| Фосфор, P | 25.9 мг | 800 мг | 3.2% | 11.3% | 3089 г |
| Хлор, Cl | 2.14 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.4% | 107477 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.651 мг | 18 мг | 3.6% | 12.7% | 2765 г |
| Йод, I | 0.1 мкг | 150 мкг | 0.1% | 0.4% | 150000 г |
| Кобальт, Co | 0.015 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.7% | 66667 г |
| Марганец, Mn | 0.0029 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 68966 г |
| Медь, Cu | 3.51 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 1.4% | 28490 г |
| Фтор, F | 90 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 8.1% | 4444 г |
| Цинк, Zn | 0.0045 мг | 12 мг | 266667 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.275 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.7 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе сладкий составляет 28,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».