| Крабовые палочки | 220 г |
| Морковь по корейски донзасол | 300 г |
| Сыр Ламбер | 83 г |
| Яйца | 222 г |
| Сметана 10% простоквашино | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 154.3 ккал | 1684 ккал | 9.2% | 6% | 1091 г |
| Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 6.4% | 1013 г |
| Жиры | 9.9 г | 56 г | 17.7% | 11.5% | 566 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 2.7% | 2433 г |
| Вода | 73.6 г | 2273 г | 3.2% | 2.1% | 3088 г |
Энергетическая ценность Салат с крабовыми палочками составляет 154,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».