Мой здоровый рацион

Рецепт Эскалоп Черкизово обжаренный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Эскалоп Черкизово обжаренный

Эскалоп Сочный с Пряными Травами [Черкизово] 600 г
Хмели-Сунели [Каждый День] 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Эскалоп Черкизово обжаренный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 173.4 ккал 1684 ккал 10.3% 5.9% 971 г
Белки 27.4 г 76 г 36.1% 20.8% 277 г
Жиры 6.9 г 56 г 12.3% 7.1% 812 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 0.1% 73000 г
Вода 65.3 г 2273 г 2.9% 1.7% 3481 г

Энергетическая ценность Эскалоп Черкизово обжаренный составляет 173,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».