Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 373 ккал | 1684 ккал | 22.1% | 5.9% | 451 г |
Белки | 6.8 г | 76 г | 8.9% | 2.4% | 1118 г |
Жиры | 18.3 г | 56 г | 32.7% | 8.8% | 306 г |
Углеводы | 44.8 г | 219 г | 20.5% | 5.5% | 489 г |
Энергетическая ценность ХЛЕБ ЖАРЕНЫЙ составляет 373 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».