Крабовые палочки | 100 г |
Крахмал картофельный | 30 г |
Вода | 50 г |
Рыбий жир | 6 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 126.9 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 5.9% | 1327 г |
Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 9.8% | 809 г |
Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 6.1% | 1302 г |
Углеводы | 12.6 г | 219 г | 5.8% | 4.6% | 1738 г |
Вода | 68 г | 2273 г | 3% | 2.4% | 3343 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 967.7 мкг | 900 мкг | 107.5% | 84.7% | 93 г |
Витамин D, кальциферол | 8.065 мкг | 10 мкг | 80.7% | 63.6% | 124 г |
Витамин РР, НЭ | 1.5645 мг | 20 мг | 7.8% | 6.1% | 1278 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 2.42 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.1% | 103306 г |
Кальций, Ca | 7.66 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.6% | 13055 г |
Магний, Mg | 0.27 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 148148 г |
Натрий, Na | 1.21 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 107438 г |
Сера, S | 94.35 мг | 1000 мг | 9.4% | 7.4% | 1060 г |
Фосфор, P | 12.4 мг | 800 мг | 1.6% | 1.3% | 6452 г |
Хлор, Cl | 89.09 мг | 2300 мг | 3.9% | 3.1% | 2582 г |
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 0.0004 мг | 2 мг | 500000 г | ||
Медь, Cu | 0.16 мкг | 1000 мкг | 625000 г | ||
Молибден, Mo | 2.151 мкг | 70 мкг | 3.1% | 2.4% | 3254 г |
Фтор, F | 258.06 мкг | 4000 мкг | 6.5% | 5.1% | 1550 г |
Хром, Cr | 29.57 мкг | 50 мкг | 59.1% | 46.6% | 169 г |
Цинк, Zn | 0.3763 мг | 12 мг | 3.1% | 2.4% | 3189 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 18.4 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Крабовые палочки составляет 126,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».