Мой здоровый рацион

Рецепт Утиная грудка с капустой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Утиная грудка с капустой

Entenbrust 350 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Утиная грудка с капустой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 233 ккал 1684 ккал 13.8% 5.9% 723 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 9.6% 447 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 13.8% 311 г
Углеводы 0.6 г 219 г 0.3% 0.1% 36500 г
Пищевые волокна 0.5 г 20 г 2.5% 1.1% 4000 г
Вода 63.9 г 2273 г 2.8% 1.2% 3557 г
Насыщенные жирные кислоты 4.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Утиная грудка с капустой составляет 233 кКал.

  • Порция = 175 гр (407.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов