| Филе грудки индейки Пава | 488 г |
Жаркая на электрогриле без масла
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 131.9 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1277 г |
| Белки | 28.8 г | 76 г | 37.9% | 28.7% | 264 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 2.4% | 3111 г |
| Вода | 69.4 г | 2273 г | 3.1% | 2.4% | 3275 г |
Энергетическая ценность Филе грудки индейки на гриле без масла составляет 131,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».