Мой здоровый рацион

Рецепт Паста арабьята. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Паста арабьята

Отварные фузилли 840 г
Соус томатный Arrabbiata 1 пачка
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста арабьята".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 190.1 ккал 1684 ккал 11.3% 5.9% 886 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 0.3% 19000 г
Жиры 1.1 г 56 г 2% 1.1% 5091 г
Углеводы 1.6 г 219 г 0.7% 0.4% 13688 г
Вода 67.5 г 2273 г 3% 1.6% 3367 г

Энергетическая ценность Паста арабьята составляет 190,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».