| Томатная паста | 150 г |
| Масло Сливочное Крестьянское 72,5% [Шекснинский Маслозавод] | 50 г |
| Масло Гхи [ВкусВилл] | 7 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 229 ккал | 1684 ккал | 13.6% | 5.9% | 735 г |
| Белки | 2.1 г | 76 г | 2.8% | 1.2% | 3619 г |
| Жиры | 21.4 г | 56 г | 38.2% | 16.7% | 262 г |
| Углеводы | 7.4 г | 219 г | 3.4% | 1.5% | 2959 г |
| Пищевые волокна | 2.2 г | 20 г | 11% | 4.8% | 909 г |
| Вода | 59 г | 2273 г | 2.6% | 1.1% | 3853 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 134.5 мкг | 900 мкг | 14.9% | 6.5% | 669 г |
| бета Каротин | 0.801 мг | 5 мг | 16% | 7% | 624 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.07 мг | 1.5 мг | 4.7% | 2.1% | 2143 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.054 мг | 1.8 мг | 3% | 1.3% | 3333 г |
| Витамин В4, холин | 11.95 мг | 500 мг | 2.4% | 1% | 4184 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.588 мг | 5 мг | 11.8% | 5.2% | 850 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.24 мг | 2 мг | 12% | 5.2% | 833 г |
| Витамин В9, фолаты | 25.129 мкг | 400 мкг | 6.3% | 2.8% | 1592 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 8.44 мг | 90 мг | 9.4% | 4.1% | 1066 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.822 мг | 15 мг | 5.5% | 2.4% | 1825 г |
| Витамин Н, биотин | 2.623 мкг | 50 мкг | 5.2% | 2.3% | 1906 г |
| Витамин К, филлохинон | 14.6 мкг | 120 мкг | 12.2% | 5.3% | 822 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.3494 мг | 20 мг | 6.7% | 2.9% | 1482 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 576.67 мг | 2500 мг | 23.1% | 10.1% | 434 г |
| Кальций, Ca | 32.59 мг | 1000 мг | 3.3% | 1.4% | 3068 г |
| Магний, Mg | 45.29 мг | 400 мг | 11.3% | 4.9% | 883 г |
| Натрий, Na | 308.22 мг | 1300 мг | 23.7% | 10.3% | 422 г |
| Сера, S | 56.72 мг | 1000 мг | 5.7% | 2.5% | 1763 г |
| Фосфор, P | 85.5 мг | 800 мг | 10.7% | 4.7% | 936 г |
| Хлор, Cl | 114.96 мг | 2300 мг | 5% | 2.2% | 2001 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 313.3 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.446 мг | 18 мг | 8% | 3.5% | 1245 г |
| Йод, I | 47.61 мкг | 150 мкг | 31.7% | 13.8% | 315 г |
| Кобальт, Co | 13.39 мкг | 10 мкг | 133.9% | 58.5% | 75 г |
| Марганец, Mn | 0.4239 мг | 2 мг | 21.2% | 9.3% | 472 г |
| Медь, Cu | 247.41 мкг | 1000 мкг | 24.7% | 10.8% | 404 г |
| Молибден, Mo | 12.446 мкг | 70 мкг | 17.8% | 7.8% | 562 г |
| Селен, Se | 0.741 мкг | 55 мкг | 1.3% | 0.6% | 7422 г |
| Фтор, F | 52.56 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 0.6% | 7610 г |
| Хром, Cr | 9.98 мкг | 50 мкг | 20% | 8.7% | 501 г |
| Цинк, Zn | 0.8366 мг | 12 мг | 7% | 3.1% | 1434 г |
Энергетическая ценность Соус бафалло составляет 229 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».