Мой здоровый рацион

Рецепт Конфеты кокосовые. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Конфеты кокосовые

Сливки 33% [Село Зеленое] 200 г
Творожный Сыр [Хохланд] 210 г
Кокосовая Стружка [Mogyi] 130 г
Эритрит [Fit Parad] 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конфеты кокосовые".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 485.7 ккал 1684 ккал 28.8% 5.9% 347 г
Белки 5.8 г 76 г 7.6% 1.6% 1310 г
Жиры 46 г 56 г 82.1% 16.9% 122 г
Углеводы 10.8 г 219 г 4.9% 1% 2028 г
Вода 37.3 г 2273 г 1.6% 0.3% 6094 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2.2 г ~
Насыщенные жирные кислоты 17 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Конфеты кокосовые составляет 485,7 кКал.

  • Порция = 100 гр (485.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».