| Икра Красная Лососевая [Русское Море] | 30 г |
| Хлеб Столичный [Королевский Хлеб] | 60 г |
| Творожный Сыр Сливочный [Хохланд] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 231.8 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 6% | 726 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 7.4% | 585 г |
| Жиры | 9.4 г | 56 г | 16.8% | 7.2% | 596 г |
| Углеводы | 23.8 г | 219 г | 10.9% | 4.7% | 920 г |
| Вода | 53.8 г | 2273 г | 2.4% | 1% | 4225 г |
Энергетическая ценность Бутерброд составляет 231,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».