Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 35 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 6% | 4811 г |
Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 17.4% | 1652 г |
Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 11.1% | 2545 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.3% | 109500 г |
Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 1.4% | 20000 г |
Вода | 99.3 г | 2273 г | 4.4% | 12.6% | 2289 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 78 мг | 2500 мг | 3.1% | 8.9% | 3205 г |
Кальций, Ca | 0.4 мг | 1000 мг | 250000 г | ||
Натрий, Na | 27 мг | 1300 мг | 2.1% | 6% | 4815 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 12 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Бульйон з яловичих костей составляет 35 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».