| Молоко сухое, обезжиренное в герметичной упаковке | 80 г |
| Молоко пастеризованное, 1,5% жирности (Кипячение) | 150 г |
| Агар пищевой | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 161.4 ккал | 1684 ккал | 9.6% | 5.9% | 1043 г |
| Белки | 15.4 г | 76 г | 20.3% | 12.6% | 494 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 1.4% | 4308 г |
| Углеводы | 22.8 г | 219 г | 10.4% | 6.4% | 961 г |
| Вода | 58.6 г | 2273 г | 2.6% | 1.6% | 3879 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Зола | 3.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 10.2 мкг | 900 мкг | 1.1% | 0.7% | 8824 г |
| Ретинол | 0.006 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.131 мг | 1.5 мг | 8.7% | 5.4% | 1145 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.732 мг | 1.8 мг | 40.7% | 25.2% | 246 г |
| Витамин В4, холин | 54.6 мг | 500 мг | 10.9% | 6.8% | 916 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.427 мг | 5 мг | 28.5% | 17.7% | 350 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.139 мг | 2 мг | 7% | 4.3% | 1439 г |
| Витамин В9, фолаты | 12.522 мкг | 400 мкг | 3.1% | 1.9% | 3194 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.858 мкг | 3 мкг | 61.9% | 38.4% | 161 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.06 мг | 90 мг | 2.3% | 1.4% | 4369 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.044 мкг | 10 мкг | 0.4% | 0.2% | 22727 г |
| Витамин Н, биотин | 7.54 мкг | 50 мкг | 15.1% | 9.4% | 663 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.1947 мг | 20 мг | 16% | 9.9% | 626 г |
| Ниацин | 0.488 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 530.18 мг | 2500 мг | 21.2% | 13.1% | 472 г |
| Кальций, Ca | 482.14 мг | 1000 мг | 48.2% | 29.9% | 207 г |
| Магний, Mg | 65 мг | 400 мг | 16.3% | 10.1% | 615 г |
| Натрий, Na | 189.65 мг | 1300 мг | 14.6% | 9% | 685 г |
| Сера, S | 138.89 мг | 1000 мг | 13.9% | 8.6% | 720 г |
| Фосфор, P | 382.4 мг | 800 мг | 47.8% | 29.6% | 209 г |
| Хлор, Cl | 398.67 мг | 2300 мг | 17.3% | 10.7% | 577 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 50.9 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.415 мг | 18 мг | 2.3% | 1.4% | 4337 г |
| Йод, I | 25.44 мкг | 150 мкг | 17% | 10.5% | 590 г |
| Кобальт, Co | 1.593 мкг | 10 мкг | 15.9% | 9.9% | 628 г |
| Марганец, Mn | 0.0235 мг | 2 мг | 1.2% | 0.7% | 8511 г |
| Медь, Cu | 51.15 мкг | 1000 мкг | 5.1% | 3.2% | 1955 г |
| Молибден, Mo | 16.062 мкг | 70 мкг | 22.9% | 14.2% | 436 г |
| Олово, Sn | 13.23 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 4.867 мкг | 55 мкг | 8.8% | 5.5% | 1130 г |
| Стронций, Sr | 17.3 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 66.37 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 1.1% | 6027 г |
| Хром, Cr | 7.35 мкг | 50 мкг | 14.7% | 9.1% | 680 г |
| Цинк, Zn | 1.469 мг | 12 мг | 12.2% | 7.6% | 817 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1.009 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 21.7 г | ~ | |||
| Лактоза | 17.5 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 5.04 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.344 г | ~ | |||
| Валин | 0.623 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.268 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.685 г | ~ | |||
| Лейцин | 1.262 г | ~ | |||
| Лизин | 0.764 г | ~ | |||
| Метионин | 0.321 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.432 г | ~ | |||
| Треонин | 0.598 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.154 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.633 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 1.37 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 8.438 г | ~ | |||
| Аланин | 0.428 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 1.103 г | ~ | |||
| Глицин | 0.273 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 2.82 г | ~ | |||
| Пролин | 1.536 г | ~ | |||
| Серин | 0.821 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.735 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.111 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 4.38 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.9 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.011 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.004 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.004 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.007 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.004 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.039 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.117 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.039 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.099 г | min 16.8 г | 0.6% | 0.4% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.004 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.007 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.071 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.014 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% | 0.1% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.007 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.007 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.004 г | ~ |
Энергетическая ценность конфеты коровка составляет 161,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».