Хлеб Тостовый [Хлебный Двор] | 30 г |
Масло Сливочное [Белорусский Дом Масла] | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 416.2 ккал | 1684 ккал | 24.7% | 5.9% | 405 г |
Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 1.8% | 1333 г |
Жиры | 26.6 г | 56 г | 47.5% | 11.4% | 211 г |
Углеводы | 40.3 г | 219 г | 18.4% | 4.4% | 543 г |
Вода | 27.4 г | 2273 г | 1.2% | 0.3% | 8296 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с маслом составляет 416,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».