Мой здоровый рацион

Рецепт Биточки верный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Биточки верный

Биточки Нежные [Верный] 80 г
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Биточки верный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 339.6 ккал 1684 ккал 20.2% 5.9% 496 г
Белки 14.5 г 76 г 19.1% 5.6% 524 г
Жиры 27.6 г 56 г 49.3% 14.5% 203 г
Углеводы 8.5 г 219 г 3.9% 1.1% 2576 г
Вода 49.4 г 2273 г 2.2% 0.6% 4601 г

Энергетическая ценность Биточки верный составляет 339,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов