Мой здоровый рацион

Калорийность Филе индейки, запеченное в прованских травах. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе индейки, запеченное в прованских травах".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 143 ккал 1684 ккал 8.5% 5.9% 1178 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 23% 304 г
Жиры 3.6 г 56 г 6.4% 4.5% 1556 г
Углеводы 2.4 г 219 г 1.1% 0.8% 9125 г

Энергетическая ценность Филе индейки, запеченное в прованских травах составляет 143 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».