| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 381.1 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 442 г |
| Белки | 11.5 г | 76 г | 15.1% | 4% | 661 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 0.5% | 5091 г |
| Углеводы | 80.4 г | 219 г | 36.7% | 9.6% | 272 г |
| Пищевые волокна | 1.8 г | 20 г | 9% | 2.4% | 1111 г |
Энергетическая ценность Спигелли со свеклой и шпинатом ВВ составляет 381,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».