Мой здоровый рацион

Калорийность Хребты копченые "МОИ". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хребты копченые "МОИ"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 298 ккал 1684 ккал 17.7% 5.9% 565 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 11% 304 г
Жиры 22 г 56 г 39.3% 13.2% 255 г
Вода 51.2 г 2273 г 2.3% 0.8% 4439 г
Зола 2.2 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.05 мг 1.5 мг 3.3% 1.1% 3000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.14 мг 1.8 мг 7.8% 2.6% 1286 г
Витамин РР, НЭ 10.9 мг 20 мг 54.5% 18.3% 183 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 38 мг 1000 мг 3.8% 1.3% 2632 г
Сера, S 307 мг 1000 мг 30.7% 10.3% 326 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.7 мг 18 мг 9.4% 3.2% 1059 г

Энергетическая ценность Хребты копченые "МОИ" составляет 298 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».