Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб цельнозерноыоц. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб цельнозерноыоц".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 195.3 ккал 1684 ккал 11.6% 5.9% 862 г
Белки 9.5 г 76 г 12.5% 6.4% 800 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 1.4% 3733 г
Углеводы 32.1 г 219 г 14.7% 7.5% 682 г

Энергетическая ценность Хлеб цельнозерноыоц составляет 195,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».