Мой здоровый рацион

Калорийность Мускатная тыква томленая в сметанном соусе с тимьяном. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мускатная тыква томленая в сметанном соусе с тимьяном".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 154.9 ккал 1684 ккал 9.2% 5.9% 1087 г
Белки 2.1 г 76 г 2.8% 1.8% 3619 г
Жиры 15.6 г 56 г 27.9% 18% 359 г
Углеводы 4.6 г 219 г 2.1% 1.4% 4761 г

Энергетическая ценность Мускатная тыква томленая в сметанном соусе с тимьяном составляет 154,87 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».