Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 156.5 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 5.9% | 1076 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 6.3% | 1013 г |
Жиры | 6.4 г | 56 г | 11.4% | 7.3% | 875 г |
Углеводы | 17.1 г | 219 г | 7.8% | 5% | 1281 г |
Энергетическая ценность Лазанья мираторг Болоньезе с сыром в соусе Бешамель составляет 156,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».