| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 46 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 5.9% | 3661 г |
| Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 6.3% | 3455 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 2% | 11200 г |
| Углеводы | 7.2 г | 219 г | 3.3% | 7.2% | 3042 г |
| Вода | 88 г | 2273 г | 3.9% | 8.5% | 2583 г |
| Зола | 1.5 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.14 мг | 2500 мг | 1785714 г | ||
| Кальций, Ca | 5.52 мг | 1000 мг | 0.6% | 1.3% | 18116 г |
| Магний, Mg | 0.33 мг | 400 мг | 0.1% | 0.2% | 121212 г |
| Натрий, Na | 580.65 мг | 1300 мг | 44.7% | 97.2% | 224 г |
| Сера, S | 2.7 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.7% | 37037 г |
| Фосфор, P | 1.1 мг | 800 мг | 0.1% | 0.2% | 72727 г |
| Хлор, Cl | 895.35 мг | 2300 мг | 38.9% | 84.6% | 257 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.044 мг | 18 мг | 0.2% | 0.4% | 40909 г |
| Кобальт, Co | 0.225 мкг | 10 мкг | 2.3% | 5% | 4444 г |
| Марганец, Mn | 0.0038 мг | 2 мг | 0.2% | 0.4% | 52632 г |
| Медь, Cu | 4.07 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 0.9% | 24570 г |
| Молибден, Mo | 1.65 мкг | 70 мкг | 2.4% | 5.2% | 4242 г |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 0.03 мкг | 4000 мкг | 13333333 г | ||
| Цинк, Zn | 0.009 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 133333 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 5.3 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Ketchup premium составляет 46 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».