| Говядина на Кости [Лента] | 965 г |
| Вода | 2000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 240 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 6% | 702 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 7.7% | 543 г |
| Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 14.9% | 280 г |
| Вода | 66 г | 2273 г | 2.9% | 1.2% | 3444 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 9.33 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.4% | 10718 г |
| Магний, Mg | 2.07 мг | 400 мг | 0.5% | 0.2% | 19324 г |
| Натрий, Na | 1.87 мг | 1300 мг | 0.1% | 69519 г | |
| Сера, S | 2.07 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 48309 г |
| Хлор, Cl | 2.9 мг | 2300 мг | 0.1% | 79310 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0033 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 60606 г |
| Медь, Cu | 1.24 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 80645 г | |
| Молибден, Mo | 3.316 мкг | 70 мкг | 4.7% | 2% | 2111 г |
| Фтор, F | 207.25 мкг | 4000 мкг | 5.2% | 2.2% | 1930 г |
Энергетическая ценность Грудинка говяжья на кости составляет 240 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».