| паста из кокоса #кусочексочи | 50 г |
| Сыр мягкий Маскарпоне | 50 г |
| Миндаль | 6 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 522.4 ккал | 1684 ккал | 31% | 5.9% | 322 г |
| Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 3.5% | 551 г |
| Жиры | 48.1 г | 56 г | 85.9% | 16.4% | 116 г |
| Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 0.7% | 2738 г |
| Вода | 30.1 г | 2273 г | 1.3% | 0.2% | 7551 г |
Энергетическая ценность Рафаелло составляет 522,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».