| Кокосовое масло (жидкое) | 70 г |
| Камедь бобов рожкового дерева | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 695.9 ккал | 1684 ккал | 41.3% | 5.9% | 242 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 0.3% | 5429 г |
| Жиры | 70.1 г | 56 г | 125.2% | 18% | 80 г |
| Углеводы | 14.7 г | 219 г | 6.7% | 1% | 1490 г |
| Углеводы (общие) | 26.7 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 11.9 г | 20 г | 59.5% | 8.6% | 168 г |
| Вода | 1.1 г | 2273 г | 206636 г | ||
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.3 мкг | 900 мкг | 300000 г | ||
| бета Каротин | 0.002 мг | 5 мг | 250000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.016 мг | 1.5 мг | 1.1% | 0.2% | 9375 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.138 мг | 1.8 мг | 7.7% | 1.1% | 1304 г |
| Витамин В4, холин | 3.78 мг | 500 мг | 0.8% | 0.1% | 13228 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.014 мг | 5 мг | 0.3% | 35714 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.11 мг | 2 мг | 5.5% | 0.8% | 1818 г |
| Витамин В9, фолаты | 8.7 мкг | 400 мкг | 2.2% | 0.3% | 4598 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.06 мг | 90 мг | 0.1% | 150000 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.679 мг | 15 мг | 4.5% | 0.6% | 2209 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.4 мкг | 120 мкг | 0.3% | 30000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 0.5691 мг | 20 мг | 2.8% | 0.4% | 3514 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 248.1 мг | 2500 мг | 9.9% | 1.4% | 1008 г |
| Кальций, Ca | 105.8 мг | 1000 мг | 10.6% | 1.5% | 945 г |
| Магний, Mg | 16.2 мг | 400 мг | 4.1% | 0.6% | 2469 г |
| Натрий, Na | 10.5 мг | 1300 мг | 0.8% | 0.1% | 12381 г |
| Сера, S | 13.86 мг | 1000 мг | 1.4% | 0.2% | 7215 г |
| Фосфор, P | 25.1 мг | 800 мг | 3.1% | 0.4% | 3187 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.91 мг | 18 мг | 5.1% | 0.7% | 1978 г |
| Марганец, Mn | 0.1524 мг | 2 мг | 7.6% | 1.1% | 1312 г |
| Медь, Cu | 171.3 мкг | 1000 мкг | 17.1% | 2.5% | 584 г |
| Селен, Se | 1.59 мкг | 55 мкг | 2.9% | 0.4% | 3459 г |
| Цинк, Zn | 0.276 мг | 12 мг | 2.3% | 0.3% | 4348 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 14.7 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.039 г | ~ | |||
| Валин | 0.134 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.037 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.063 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.133 г | ~ | |||
| Лизин | 0.059 г | ~ | |||
| Метионин | 0.024 г | ~ | |||
| Треонин | 0.081 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.014 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.045 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.175 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.151 г | ~ | |||
| Глицин | 0.08 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.109 г | ~ | |||
| Пролин | 0.106 г | ~ | |||
| Серин | 0.091 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.036 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.009 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.001 г | от 0.9 до 3.7 г | 0.1% | ||
| Омега-6 жирные кислоты | 1.254 г | от 4.7 до 16.8 г | 26.7% | 3.8% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| бета Ситостерол | 70 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 59.247 г | max 18.7 г | |||
| 6:0 Капроновая | 0.14 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 5.11 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 4.41 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 31.29 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 11.34 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 5.622 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 1.334 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 5.519 г | min 16.8 г | 32.9% | 4.7% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 5.518 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.325 г | от 11.2 до 20.6 г | 11.8% | 1.7% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 1.254 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность MCT Oil Powder 70% Food Formula [Академия-Т](dimy), 2023.10.29 составляет 695,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».