| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 267 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 6% | 631 г |
| Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 8.9% | 422 г |
| Жиры | 32 г | 56 г | 57.1% | 21.4% | 175 г |
| Углеводы | 23 г | 219 г | 10.5% | 3.9% | 952 г |
Энергетическая ценность Шрот семян расторопши, г 15 40.1 2.7 4.8 3.5 составляет 267 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».