Мой здоровый рацион

Рецепт Котлеты домашние Сосновоборская на пару. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Котлеты домашние Сосновоборская на пару

Котлеты домашние Сосновоборская 198 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты домашние Сосновоборская на пару".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 423.9 ккал 1684 ккал 25.2% 5.9% 397 г
Белки 17.6 г 76 г 23.2% 5.5% 432 г
Жиры 36.7 г 56 г 65.5% 15.5% 153 г
Углеводы 5.9 г 219 г 2.7% 0.6% 3712 г
Вода 39.9 г 2273 г 1.8% 0.4% 5697 г

Энергетическая ценность Котлеты домашние Сосновоборская на пару составляет 423,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».