Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 291 ккал | 1684 ккал | 17.3% | 5.9% | 579 г |
Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 4.4% | 776 г |
Жиры | 25.8 г | 56 г | 46.1% | 15.8% | 217 г |
Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 0.8% | 4563 г |
Энергетическая ценность Плавленый сыр составляет 291 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».