Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1400 ккал | 1684 ккал | 83.1% | 5.9% | 120 г |
Белки | 21 г | 76 г | 27.6% | 2% | 362 г |
Жиры | 68 г | 56 г | 121.4% | 8.7% | 82 г |
Углеводы | 167 г | 219 г | 76.3% | 5.5% | 131 г |
Энергетическая ценность Бельгийские вафли с мороженым и черничным топпмнгом составляет 1400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».