| Молоко Ирбитское 3,2% [Ирбитский Молочный Завод] | 300 г |
| Протеин Whey Pro Шоколад [Geneticlab] | 30 г |
| Креатин [SAN] | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 90.3 ккал | 1684 ккал | 5.4% | 6% | 1865 г |
| Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 13.5% | 817 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 7% | 1600 г |
| Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 2.5% | 4294 г |
| Вода | 80.6 г | 2273 г | 3.5% | 3.9% | 2820 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль на молоке составляет 90,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».