Мой здоровый рацион

Калорийность 4 piadinas. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "4 piadinas".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 252 ккал 1684 ккал 15% 6% 668 г
Белки 5.6 г 76 г 7.4% 2.9% 1357 г
Жиры 6.8 г 56 г 12.1% 4.8% 824 г
Углеводы 42 г 219 г 19.2% 7.6% 521 г
Пищевые волокна 1.4 г 20 г 7% 2.8% 1429 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1500 мг 1300 мг 115.4% 45.8% 87 г
Насыщенные жирные кислоты 1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность 4 piadinas составляет 252 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».