Мой здоровый рацион

Калорийность Ядра Орехов кедра натуральные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ядра Орехов кедра натуральные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 690 ккал 1684 ккал 41% 5.9% 244 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 3.2% 447 г
Жиры 64 г 56 г 114.3% 16.6% 88 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 0.8% 1825 г

Энергетическая ценность Ядра Орехов кедра натуральные составляет 690 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».