Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 239 ккал | 1684 ккал | 14.2% | 5.9% | 705 г |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 7.7% | 543 г |
Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 14.9% | 280 г |
Углеводы | 0.8 г | 219 г | 0.4% | 0.2% | 27375 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1900 мг | 1300 мг | 146.2% | 61.2% | 68 г |
Насыщенные жирные кислоты | 6.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Salchicha cocida y ahumada составляет 239 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».