Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 520 ккал | 1684 ккал | 30.9% | 5.9% | 324 г |
Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 6.1% | 317 г |
Жиры | 35 г | 56 г | 62.5% | 12% | 160 г |
Углеводы | 27 г | 219 г | 12.3% | 2.4% | 811 г |
Энергетическая ценность Хрустящий берек составляет 520 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».