Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 778 ккал | 1684 ккал | 46.2% | 5.9% | 216 г |
Белки | 62 г | 76 г | 81.6% | 10.5% | 123 г |
Жиры | 58 г | 56 г | 103.6% | 13.3% | 97 г |
Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 0.1% | 9955 г |
Энергетическая ценность Сыр Пармезан составляет 778 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».