| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 320 ккал | 1684 ккал | 19% | 5.9% | 526 г |
| Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 4.5% | 691 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 1.1% | 2800 г |
| Углеводы | 64 г | 219 г | 29.2% | 9.1% | 342 г |
| Пищевые волокна | 3.3 г | 20 г | 16.5% | 5.2% | 606 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 3.5 мг | 5 мг | 70% | 21.9% | 143 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 7 мг | 90 мг | 7.8% | 2.4% | 1286 г |
| Витамин E, добавленный | 4.5 мг | ~ | |||
| Витамин РР, НЭ | 2.2 мг | 20 мг | 11% | 3.4% | 909 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 400 мг | 2500 мг | 16% | 5% | 625 г |
| Кальций, Ca | 30 мг | 1000 мг | 3% | 0.9% | 3333 г |
| Магний, Mg | 70 мг | 400 мг | 17.5% | 5.5% | 571 г |
| Натрий, Na | 1000 мг | 1300 мг | 76.9% | 24% | 130 г |
| Фосфор, P | 200 мг | 800 мг | 25% | 7.8% | 400 г |
Энергетическая ценность хлебцы хрустящие витаминизированние составляет 320 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».