Вода | 1000 г |
Соль поваренная пищевая | 5 г |
Макароны "Бантики" | 256 г |
Масло Подсолнечное [Аннинское] | 20 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 31.5 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 6% | 5346 г |
Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 2.5% | 12667 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 9.2% | 3500 г |
Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 5.1% | 6257 г |
Вода | 78.1 г | 2273 г | 3.4% | 10.8% | 2910 г |
Зола | 0.4 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.04 мг | 2500 мг | 6250000 г | ||
Кальций, Ca | 4.95 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.6% | 20202 г |
Магний, Mg | 0.87 мг | 400 мг | 0.2% | 0.6% | 45977 г |
Натрий, Na | 151.8 мг | 1300 мг | 11.7% | 37.1% | 856 г |
Сера, S | 1.48 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 67568 г |
Фосфор, P | 0.3 мг | 800 мг | 266667 г | ||
Хлор, Cl | 234.07 мг | 2300 мг | 10.2% | 32.4% | 983 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.012 мг | 18 мг | 0.1% | 0.3% | 150000 г |
Кобальт, Co | 0.059 мкг | 10 мкг | 0.6% | 1.9% | 16949 г |
Марганец, Mn | 0.0022 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 90909 г |
Медь, Cu | 1.53 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.6% | 65359 г |
Молибден, Mo | 1.678 мкг | 70 мкг | 2.4% | 7.6% | 4172 г |
Фтор, F | 78.07 мкг | 4000 мкг | 2% | 6.3% | 5124 г |
Цинк, Zn | 0.0023 мг | 12 мг | 521739 г |
Энергетическая ценность Макароны домашние 25.10 составляет 31,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».