Мой здоровый рацион

Калорийность Бургиньон: говяжье филе, томленое с травами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бургиньон: говяжье филе, томленое с травами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 193 ккал 1684 ккал 11.5% 6% 873 г
Белки 10.7 г 76 г 14.1% 7.3% 710 г
Жиры 14.5 г 56 г 25.9% 13.4% 386 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 1.2% 4380 г

Энергетическая ценность Бургиньон: говяжье филе, томленое с травами составляет 193 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».