Мой здоровый рацион

Рецепт Суп куриный с вермишелью 25.10.23. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Суп куриный с вермишелью 25.10.23

Суп куриный с вермишель МАГГ 50 г
Вода водопроводная, городская 849 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп куриный с вермишелью 25.10.23".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 22 ккал 1684 ккал 1.3% 5.9% 7655 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 3.2% 15200 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 1.8% 28000 г
Углеводы 4.3 г 219 г 2% 9.1% 5093 г
Вода 94.9 г 2273 г 4.2% 19.1% 2395 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Калий, K 1.21 мг 2500 мг 206612 г
Кальций, Ca 3.62 мг 1000 мг 0.4% 1.8% 27624 г
Магний, Mg 1.21 мг 400 мг 0.3% 1.4% 33058 г
Натрий, Na 3.62 мг 1300 мг 0.3% 1.4% 35912 г
Микроэлементы
Медь, Cu 10.87 мкг 1000 мкг 1.1% 5% 9200 г
Фтор, F 97.94 мкг 4000 мкг 2.4% 10.9% 4084 г

Энергетическая ценность Суп куриный с вермишелью 25.10.23 составляет 22 кКал.

  • Порция = 234 гр (51.5 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».