Калорийность Макарон с маком и лесной ягодой. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Макарон с маком и лесной ягодой".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	529 ккал	1684 ккал	31.4%	5.9%	318 г
Белки	9.2 г	76 г	12.1%	2.3%	826 г
Жиры	25.6 г	56 г	45.7%	8.6%	219 г
Углеводы	63.9 г	219 г	29.2%	5.5%	343 г

Энергетическая ценность Макарон с маком и лесной ягодой составляет 529 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».