Калорийность Эскалоп из свинины с луком фри. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Эскалоп из свинины с луком фри".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	496.4 ккал	1684 ккал	29.5%	5.9%	339 г
Белки	17.4 г	76 г	22.9%	4.6%	437 г
Жиры	57.2 г	56 г	102.1%	20.6%	98 г
Углеводы	9.2 г	219 г	4.2%	0.8%	2380 г

Энергетическая ценность Эскалоп из свинины с луком фри составляет 496,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».