| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1484 ккал | 1684 ккал | 88.1% | 5.9% | 113 г |
| Белки | 84 г | 76 г | 110.5% | 7.4% | 90 г |
| Жиры | 12.4 г | 56 г | 22.1% | 1.5% | 452 г |
| Углеводы | 264 г | 219 г | 120.5% | 8.1% | 83 г |
| Вода | 39.6 г | 2273 г | 1.7% | 0.1% | 5740 г |
| Зола | 3.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.4 мг | 1.5 мг | 26.7% | 1.8% | 375 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.4 мг | 1.8 мг | 22.2% | 1.5% | 450 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.6 мг | 5 мг | 32% | 2.2% | 313 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.4 мг | 2 мг | 20% | 1.3% | 500 г |
| Витамин В9, фолаты | 72 мкг | 400 мкг | 18% | 1.2% | 556 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.4 мг | 15 мг | 2.7% | 0.2% | 3750 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.4 мкг | 120 мкг | 0.3% | 30000 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 892 мг | 2500 мг | 35.7% | 2.4% | 280 г |
| Кальций, Ca | 84 мг | 1000 мг | 8.4% | 0.6% | 1190 г |
| Магний, Mg | 212 мг | 400 мг | 53% | 3.6% | 189 г |
| Натрий, Na | 24 мг | 1300 мг | 1.8% | 0.1% | 5417 г |
| Фосфор, P | 756 мг | 800 мг | 94.5% | 6.4% | 106 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5.2 мг | 18 мг | 28.9% | 1.9% | 346 г |
| Марганец, Mn | 3.6 мг | 2 мг | 180% | 12.1% | 56 г |
| Медь, Cu | 1.2 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 83333 г | |
| Селен, Se | 252.8 мкг | 55 мкг | 459.6% | 31% | 22 г |
| Цинк, Zn | 5.6 мг | 12 мг | 46.7% | 3.1% | 214 г |
Энергетическая ценность Макароны высокобелковые Макфа составляет 1484 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».