Мой здоровый рацион

Калорийность Шаурма со свининой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шаурма со свининой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 572.5 ккал 1684 ккал 34% 5.9% 294 г
Белки 19.5 г 76 г 25.7% 4.5% 390 г
Жиры 37.3 г 56 г 66.6% 11.6% 150 г
Углеводы 39.8 г 219 г 18.2% 3.2% 550 г

Энергетическая ценность Шаурма со свининой составляет 572,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».