Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 168 ккал | 1684 ккал | 10% | 6% | 1002 г |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 11% | 543 г |
Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 9.6% | 622 г |
Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 2.2% | 2738 г |
Энергетическая ценность Птичье молоко (Конструктор) составляет 168 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».