Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 300 мг | 2500 мг | 12% | 833 г | |
Кальций, Ca | 10 мг | 1000 мг | 1% | 10000 г | |
Кремний, Si | 15 мг | 30 мг | 50% | 200 г | |
Магний, Mg | 400 мг | 400 мг | 100% | 100 г | |
Натрий, Na | 100 мг | 1300 мг | 7.7% | 1300 г | |
Хлор, Cl | 70 мг | 2300 мг | 3% | 3286 г |
Энергетическая ценность Минеральная вода Горджи составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».