Мой здоровый рацион

Рецепт ☰ Мусс желатиновый #03 [ванилин/эритрит]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты ☰ Мусс желатиновый #03 [ванилин/эритрит]

Вода 150 г
Желатин пищевой 15 г
Яичный белок куриный, сушеный 0 г
Ванилин 5 г
❋ Подсластитель Эритрит 42 г
❋ Подсластитель [Сладис] 8 таблетка
❋ Кислота яблочная [БабаКлава] 1.5 г
❋ Клетчатка, Камедь конжаковая [Hubei Yizhi] 0 г
❋ Клетчатка, Карбоксиметилцеллюлоза, Е466 [Jining Fortune Biotech] 0 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "☰ Мусс желатиновый #03 [ванилин/эритрит]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 37.8 ккал 1684 ккал 2.2% 5.8% 4455 г
Белки 6.1 г 76 г 8% 21.2% 1246 г
Углеводы 2.1 г 219 г 1% 2.6% 10429 г
Вода 94.9 г 2273 г 4.2% 11.1% 2395 г
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин РР, НЭ 1.0151 мг 20 мг 5.1% 13.5% 1970 г
Макроэлементы
Калий, K 0.07 мг 2500 мг 3571429 г
Кальций, Ca 52.24 мг 1000 мг 5.2% 13.8% 1914 г
Магний, Mg 6.31 мг 400 мг 1.6% 4.2% 6339 г
Натрий, Na 1.4 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 92857 г
Сера, S 0.7 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 142857 г
Фосфор, P 21 мг 800 мг 2.6% 6.9% 3810 г
Хлор, Cl 0.98 мг 2300 мг 234694 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.141 мг 18 мг 0.8% 2.1% 12766 г
Марганец, Mn 0.0081 мг 2 мг 0.4% 1.1% 24691 г
Медь, Cu 110.52 мкг 1000 мкг 11.1% 29.4% 905 г
Молибден, Mo 1.122 мкг 70 мкг 1.6% 4.2% 6239 г
Фтор, F 70.13 мкг 4000 мкг 1.8% 4.8% 5704 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.049 г ~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.504 г ~
Валин 0.135 г ~
Гистидин* 0.083 г ~
Изолейцин 0.086 г ~
Лейцин 0.185 г ~
Лизин 0.287 г ~
Метионин 0.011 г ~
Метионин + Цистеин 0.011 г ~
Треонин 0.099 г ~
Триптофан 0.001 г ~
Фенилаланин 0.118 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.14 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 0.486 г ~
Аспарагиновая кислота 0.313 г ~
Глицин 1.419 г ~
Глутаминовая кислота 0.672 г ~
Пролин 1.027 г ~
Серин 0.187 г ~
Тирозин 0.022 г ~

Энергетическая ценность ☰ Мусс желатиновый #03 [ванилин/эритрит] составляет 37,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов