Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 277 ккал | 1684 ккал | 16.4% | 5.9% | 608 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 6.2% | 585 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 2.3% | 1600 г |
Углеводы | 46 г | 219 г | 21% | 7.6% | 476 г |
Энергетическая ценность Хлеб rukki составляет 277 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».