Мой здоровый рацион

Рецепт Соус малиновый пф Стрижи. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соус малиновый пф Стрижи

Малина Замороженная [4 Сезона] 860 г
Сахар песок 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус малиновый пф Стрижи".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 153.2 ккал 1684 ккал 9.1% 5.9% 1099 г
Белки 0.7 г 76 г 0.9% 0.6% 10857 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 0.5% 14000 г
Углеводы 37.1 г 219 г 16.9% 11% 590 г
Вода 61.8 г 2273 г 2.7% 1.8% 3678 г
Макроэлементы
Калий, K 0.9 мг 2500 мг 277778 г
Кальций, Ca 0.9 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 111111 г
Натрий, Na 0.3 мг 1300 мг 433333 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.09 мг 18 мг 0.5% 0.3% 20000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 29.9 г ~

Энергетическая ценность Соус малиновый пф Стрижи составляет 153,2 кКал.

  • Порция = 1000 гр (1532 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».