Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 972 ккал | 1684 ккал | 57.7% | 5.9% | 173 г |
Белки | 76 г | 76 г | 100% | 10.3% | 100 г |
Жиры | 64 г | 56 г | 114.3% | 11.8% | 88 г |
Энергетическая ценность Ассорти морепродуктов составляет 972 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».